Comment réussir sa cure de détox

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Voir détox; première partie La première fois que j’ai eu à faire une cure de détoxification (une vraie), je vous l’avoue, j’ai dû arrêter au bout de 10 jours à cause des malaises. Jusque-là, je pensais que le fait de manger bio et de jeûner souvent...
Pourquoi faire une cure détox ?

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L’arrivée du printemps est souvent synonyme de renouveau, changement mais aussi de légèreté. On a envie de se lancer dans un grand nettoyage de printemps aussi bien au sens littéral que figuré. Le changement de saison est en effet souvent considéré comme un...
Que faire contre l’endométriose ?

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Une femme sur 10 souffre d’endométriose et le plus souvent en silence ! Je vous propose aujourd’hui de découvrir des méthodes naturelles pour mieux gérer l’endométriose. L’endométriose qu’est-ce que c’est ? L’endomètre est le...
5 Astuces simples pour recharger vos batteries

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Vous connaissez ces périodes où vous êtes tellement débordée que vous vous dîtes qu’il va vous falloir un tour de magie pour venir à bout de votre to-do liste ? Vous passez une bonne partie de la nuit à passer en revue votre liste ainsi que comment vous allez...
Smoothie pour un meilleur équilibre Hormonal

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Aujourd’hui je vous propose de faire un tour du côté de votre cuisine pour une petite mise en pratique de tout ce que nous avons appris sur nos hormones dans les posts précédents (Connaître vos hormones et les Fibromes : traitements conventionnel et solutions...
5 astuces à essayer pour lutter contre les fibromes

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Les fibromes sont des tumeurs bénignes de l’utérus qui touchent environ 20 à 40% des femmes. S’il est vrai qu’elles peuvent passer complètement inaperçues en l’absence de symptômes, la plupart des femmes en ressentiront la présence. Les...

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