FATIGUÉE, BESOIN D'ENERGIE?

Téléchargez mes astuces pour gagner en vitalité et booster votre productivité

Vous êtes toujours sous pression et fatiguée,

Vous  avez du mal parfois à assurer toutes vos responsabilités

Vous aimeriez mangez plus sainement et faire de l’exercise mais n’en avez plus la force après avoir fini vos trois journées de travail,

Vôtre corps commence à accuser le coup, vous tombez plus souvent malade,

Vous avez du mal à vous concentrer et même les fréquents détour à la machine à café n’y font rien!

Etes-vous prête à changer votre vie?

Imaginez que vous retrouviez votre énergie 

imaginez que vous amélioriez vos performances mentales

Imaginez que vous arriviez à poursuivre une carrière satisfaisante sans sacrifier votre santé

Imaginez alors tout ce que vous pourriez faire de votre vie!

Avant de démarrer mon programme Hearty Lady, j’étais dans un état de grosse fatigue permanente sans réussir à dormir, et surtout, je vivais avec de fortes douleurs chroniques. J’avais tellement mal au dos et au bas-ventre que je ne pouvais même pas me pencher, et de nombreuses migraines.

J’ai eu beaucoup de mal à me faire entendre par le corps médical, j’avais du mal à vivre une vie normale entre les allers-retours au bureau, la gestion du quotidien (courses, gestion de la maison etc). Ne trouvant pas de solution j’avais fini par décider d’ignorer mon corps, et d’organiser ma vie autour de cette douleur permanente, ce qui a eu un fort impact sur ma vie sociale et professionnelle, mais aussi sur le plan psychologique.

Ce que j’ai préféré dans le programme Hearty Lady, c’est l’approche complète (hormones + alimentation + émotions). Selly ne se contente pas d’appliquer des solutions toutes prêtes. Elle part de la situation initiale de sa cliente pour élaborer un programme très personnalisé et l’aider à atteindre un équilibre physique et émotionnel, tenant compte des besoins et du mode de vie de chacune. En plus de l’accompagnement, elle m’a fourni de très nombreux outils personnalisés pour faciliter le travail et éviter que le programme devienne un poids supplémentaire dans mon emploi du temps.

Aujourd’hui je ne perçois plus la fatigue ou la douleur comme un état normal ou permanent. Je me sens tout simplement comme une personne normale, capable de faire plusieurs activités en une même journée sans grande difficulté et j’ai recommencé à sortir. Je n’ai plus mal, je suis en forme, et j’ai appris à écouter mon corps, me reposer, détecter les messages quand une fatigue ou une petite douleur se manifeste. D’un point de vue psychologique aussi j’ai arrêté de m’ignorer et ai reconnecté avec mes émotions, je me sens super bien.

Selly est allée au bout des choses pour traiter les problèmes de fonds, et s’est assurée que je comprenne bien les tenants et aboutissants afin que je puisse continuer seule dans la durée. J’ai aussi beaucoup aimé le fait qu’elle ne se limite pas à traiter les choses d’un point de vue technique (programme nutritionnel personnalisé), et qu’elle introduise dans son programme une démarche de coaching. Cela m’a mise en confiance et m’a vraiment aidée à dépasser des blocages qui m’empechaient d’avancer depuis de trop nombreuses années sans que j’en aie conscience.

F.T.

Entrepreneur

Le programme de coaching sur 3 mois que je vous propose est personalisé afin:

De découvrir le côté unique de votre physiologie et de votre environment pour que nous puissions ensemble concevoir la solution qu’il vous faut

De Découvrir les émotions et schémas de pensées qui vous empêchent d’avancer afin que vous puissiez vous redéfinir

D’avoir le soutient et l’écoute dont vous avez besoin pour aller de l’avant

N’attendez plus! Réservez votre session GRATUITE dès aujourd’hui

Ma Session

Je mets à votre service mon esprit d’analyse (maitrise en mathématiques), ma capacité à concevoir des solutions uniques et complexes (ingénieur en radio fréquences) et mes connaissances du corps humain (diplôme de nutritionniste et coach en Neurolinguistic Programming) pour vous aider à vous redéfinir.

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